Новости по тегу: эмоциональное выгорание

Вряд ли найдется человек, который не слышал бы об эмоциональном выгорании, — с учетом современных темпов и нагрузок. Многим будет полезно узнать, что существуют четыре стадии этого состояния

Эмоциональное выгорание – это серьезное эмоциональное и физическое истощение со множеством сопутствующих симптомов, которые могут начинаться с безобидного плохого настроения, чувства усталости и апатии и перерасти в депрессию, бессонницу, приступы паники и другие тревожные состояния.