Новости по тегу: ЗОЖ

В Городке в урочище Воробьевы горы прошел областной спортивно-художественный праздник «Витебская лыжня-2022».

В последнее время в интернете очень популярны разговоры о правильном питании. Социальные сети пестрят постами о пользе или вреде тех или иных продуктов. Причем информация крайне противоречивая. Можно смело гуглить: «Ученые доказали смертельный вред (сюда можно вставлять название огромного множества лакомств)». И что самое интересное — вам обязательно будут предложены ссылки с сомнительными подтверждениями «факта». Пожалуй, один из самых потенциально «вредных» продуктов — мясо.

Российская диетолог Светлана Фус объяснила, какая из двух популярных летних ягод — вишня или черешня — полезнее для организма.

Российская диетолог и гастроэнтеролог Алина Будаковская перечислила напитки, которые восстанавливают работу печени.

Павел Исанбаев, специалист по снижению веса клиники "Борменталь" в Челябинске, рассказал, с какими продуктами смешивать творог полезно, а с какими — нет.

Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, в чем опасность ипохондрии и как отличить настоящее заболевание от тревожного состояния.

Согласно рекомендациям ВОЗ, злаки должны составлять не менее 40 процентов от дневного рациона здорового человека. Греча, пшено, рис, перловка содержат незаменимую клетчатку, а также являются богатейшим источником минералов, микроэлементов и витаминов группы В.

Употребление клубники помогает снизить риск возникновения ряда болезней, включая рак. Об этом рассказал российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

Российская диетолог Маргарита Королева рассказала о том, как комплексный подход к здоровью помогает избежать развития онкологии.

Число людей с избыточным весом за последние годы удвоилось из-за неправильного образа жизни и переедания, заявил российский врач Александр Мясников.

Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, сколько воды в среднем нужно человеческому организму.

В магазинах одного из индивидуальных предпринимателей Новополоцка специалисты витебской областной инспекции Госстандарта установили наличие в реализации ввезенного из Российской Федерации сладкосливочного несоленого весового масла «Крестьянское» массовой долей жира 72,5 процента.

Эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, сколько лука можно съедать в день, а кому его нужно исключить из рациона.

Апельсины полезны для иммунитета, помогают восстанавливать силы после вирусных заболеваний и улучшают состояние сосудов. Как есть апельсины, чтобы они не растеряли свои ценные свойства, рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова.

Какие продукты отрицательно влияют на мужское здоровье, рассказал российский врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук.

Российская диетолог Светлана Фус сказала, что одним из лучших продуктов для восстановления работы кишечника является кефир.

Российски диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург о "золотом правиле" любой диеты.

Британский диетолог Лили Саттер перечислила десять «супепродукты», которые помогут укрепить организм.

Как есть, чтобы избежать появления лишних килограммов, рассказала кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная.

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Синтия Сасс рассказала, как поведет себя организм, если каждый день съедать один банан.

Баловать себя сладкими блюдами рекомендуется не более 1-2 раз в неделю и не поощрять конфетами детей.

Врачи рассказали, какие симптомы говорят о сердечном приступе.

Российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал главную ошибку при приготовлении картофеля.