Что такое любовь к себе? Рассказывает психолог

– В современном мире очень много уделяют внимания вопросу любви к себе. И все говорят: «Полюби себя, полюби себя». А как это сделать? Никто не говорит. Часто это понятие путают с обычной заботой о своём теле. То есть, купи что-нибудь себе красивое, побалуй себя в ванной. Но, как правило, это не совсем глубинно, это забота о себе как таковой. Очень важно себя вырастить внутри и знать, что я хочу. К чему я стремлюсь? Как я могу себя улучшить? Что я могу для этого сделать? Это настоящая любовь к себе, узнать потребности свои и привести себя к цели.