Рецептом активного долголетия поделилась 85-летняя витебчанка Надежда Гракова

В этом году красивая дата рождения – не единственный юбилей у моей собеседницы: она с гордостью поделилась, что исполняется 15 лет, как ее избрали председателем общественной организации бывших несовершеннолетних узников фашизма Октябрьского района Витебска. 

– Представьте, в то время, в 2010 году, в районе проживали 1500 человек такого статуса! Сегодня – 307, а в наших рядах состоят чуть более 120 человек. К сожалению, не все из них могут принимать участие в жизни организации, поскольку просто физически уже ослаблены. Но у меня есть костяк, активисты – это такие же неугомонные люди, как я. Как и положено, работаем по плану. По итогам деятельности за 2024 год мы провели 96 мероприятий, в которых приняли участие более 350 человек, – рассказывает Надежда Гракова. – Мне дорог каждый человек из моей организации, я всегда при встречах, а также мысленно обязательно желаю всем здоровья, всяческих благ, возможности радоваться жизни, бывать нам всем вместе.

Надежда Фокична настолько доброжелательный, открытый, хлебосольный человек, что даже заседания правления любит проводить у себя дома: здесь уютнее, душевнее. Для своих сподвижников у хозяйки всегда есть ароматный чай и вкусняшки к нему. В такой сердечной обстановке и об общественном интересно поговорить, и о своем сердечном, есть время вспомнить и прошлое...

Надя родилась в 1940 году в Витебске. Родительский дом стоял на окраине города, на 11-й Городокской. В большой семье, где жили несколько поколений, любили работать и отдыхать умели. Здесь всегда были слышны смех, шутки, музыка. Но война прошла и по этому дому черной полосой. Первые годы оккупации жили впроголодь, мама Лидия Сидоровна за 50 километров ходила пешком в Шумилино, чтобы продать кое-что из вещей или поменять их на еду. Отец ушел на фронт, попал в плен, как по адову кругу прошел семь концентрационных фашистских лагерей: из каждого бежал, а его снова возвращали на муки. 

В 1943 году маму с двумя детьми – трехлетней Надей и шестилетним Лёней, с бабушкой фашисты сначала отправили за колючую проволоку в 5-й Полк, а затем – в Германию. Там случилось расставание – бабушку отправили в Освенцим, а мать с детьми в батрачество взяли к себе немецкие бауэры. Дедушку внуки больше не увидели – фашисты повесили его за связь с партизанами, а бабушка вернулась из концлагеря уже совсем больной. Предчувствуя близкое поражение своего фюрера, многие немцы в начале 1945 года бежали из Германии. Так, хозяева Лидии Сидоровны решили обустроиться в Дании, за собой потащили не только вещи, но и рабов. Так что освобождали наших плененных белорусов уже воины шотландской армии. О том, чтобы остаться на чужбине, как и предлагали многим, даже слушать не хотели. Хотя Наде и было всего пять лет, она точно знала, что у них есть родина.

Надежда Гракова считает, что несмотря на тяжелое военное детство жизнь ее все равно наградила: счастливая юность, учеба, она более 20 лет проработала на крупнейшем предприятии страны – чулочно-трикотажной фабрике имени КИМ, затем – на текстильной фабрике, автобазе управления бытового обслуживания. У нее двое детей и уже правнучке 18 лет. От матери, которой не стало 30 лет назад, Надежда Фокична унаследовала любовь к цветам, и вот уже на протяжении десятилетий каждая весна у нее начинается с клумб под окнами. Ее маленький участок изобилует тюльпанами, пионами, флоксами, пышно цветет сирень. А на 9 Мая Надежда Фокична собирает букет из белых ромашек, которые еще высаживала Лидия Сидоровна. 

– В свои 85 ощущаю прилив энергии и активности и, как шучу, я такая же, как и в 18 лет, только постарела! Люблю жизнь, людей, работу, общение. В общем, всё и всех, – искренне поделилась Надежда Фокична. – Возраст мне не помеха – это награда судьбы и Бога. На моем пути было очень много интересных встреч с теми, у кого я училась, старалась освоить нужное, полезное, мудрое. И каждый хороший человек наполнял мою душу, как сосуд, добром. Нужно наслаждаться каждым днем жизни, совершать добрые поступки и дела, – вот, пожалуй, в этом и есть рецепт моего долголетия. Недаром говорят, старость дана избранным!