— Моей дочке 2 года 4 месяца. Она очень застенчивая, сильно привязана ко мне. В детский сад мы пошли в начале марта. Я заранее подготовила ее к новому этапу: уже полгода мы живем по садовскому режиму дня, постоянно разговариваем о тете-воспитательнице, к которой можно подойти с любым вопросом, пока мамы не будет рядом. Каждое утро у нас начинается со слов «не хочу в садик». Дочь стала плаксивой, раздражительной. Не отпускает меня ни на минуту, перестала общаться со своими прежними друзьями во дворе. По ночам часто просыпается с плачем. В садике говорят, что все дети через такое проходят. Но я чувствую, что это ненормально, и очень переживаю за дочь.
Юлия Сергеевна.
Изображение от freepik.com.
Как отметила психолог Ирина Покровская, говорить о том, что адаптация ребенка к детскому саду так и не произошла, можно не раньше двух-трех месяцев посещения дошкольного учреждения. На это указывают следующие факторы: ребенок не стал частью коллектива, а замкнулся в себе, ни с кем не общается; отказывается от еды и воды, не посещает туалет, терпит до последнего момента; он все время плачет и успокаивается только в тот момент, когда за ним приходят родители. Еще один тревожный признак — откат в развитии, в частности, в речи, самообслуживании, но всё становится на свои места, как только ребенок остается дома.
— При тяжелой форме адаптации я советую родителям поиграть с детьми дома в детский сад. Порой, увлекшись процессом, малыши «проигрывают» ситуации, которые сразу открывают глаза на страх перед садиком, — рассказала Ирина Покровская. — Например, ребенок боится воспитателя из-за громкого голоса или один из одногруппников чрезмерно рьяно оказывает ребенку «знаки внимания» — отбирает игрушки, всюду ходит по пятам, а тот в силу возраста и особенностей характера не знает, как справиться с ситуацией. В моей практике был даже случай, когда ребенок боялся… большой куклы в игровой. Старший брат втайне от родителей показал мальчику ужастик про кукол-убийц, и когда несчастный малыш встречался с воплощением своего страха в детском саду, то заходился в истерике, а взрослые долгое время списывали всё на тяжелую адаптацию. Но как только кукла была «изгнана» из игровой, ребенок буквально за несколько дней вписался в садовскую жизнь. Поэтому я убеждена, что нужно найти триггер, который запустил неконтролируемый страх ребенка. Это может быть даже случайно оброненная фраза кого-то из взрослых. К примеру, соседка со знанием дела сказала во время прогулки: «Пойдете в сад — хлебнете горя». Вы уже и забыли о ней, а ребенок каждый день в саду готовится «хлебнуть того самого горя» и поэтому плачет от страха, ждет, когда же произойдет что-то плохое.
Ирина Покровская рекомендует родителям придерживаться простых правил, чтобы адаптация ребенка стала более легкой:
- Адаптируйте ребенка постепенно: начните с пары часов, а затем постепенно увеличивайте время пребывания.
- Смоделируйте садовский день заранее. Кроме простого «ты скоро пойдешь в садик» уделите время, чтобы проговорить с ребенком весь процесс пребывания в саду: распорядок дня, взаимодействие с детьми и воспитателями.
- Держите слово. Заранее объясните ребенку, когда вы за ним придете, и обязательно придите в указанное время.
- Всегда прощайтесь. Несмотря на то, что иногда, кажется, проще скрыться «под шумок» и избежать слез расставания, никогда не уходите без предупреждения — это важно для поддержания доверительных отношений между вами и ребенком.
- Дайте с собой оберег. Это может быть любимая игрушка, семейная фотография, футболка с любимым героем — что-то, что поддержит ребенка, напомнит о доме и поможет почувствовать себя увереннее.
- Заведите специальный ритуал. Заранее обговорите с малышом, как вы будете прощаться. Например, два поцелуя в щеки, крепкие объятия или любой другой ритуал, который понравится ребенку. Повторяйте его каждый день перед тем, как уйти, чтобы ребенок знал, чего ему ждать и в какой момент ваше прощание окончено.
- Воздержитесь от крупных перемен накануне сада. Это касается переездов, крупного ремонта, приучения к горшку или к собственной кровати, появления в доме животных или внезапных гостей. Поход в детский сад и так является огромным источником стресса для крохи, а потому будет лучше, если дом и семья в этот период останутся для него чем-то надежным и неизменным.
- Сохраняйте спокойствие. Да-же если вы убедительно рассказываете ребенку о благах детского сада, но голос ваш дрожит, обмануть его не удастся. Будьте спокойны, уверенны и доброжелательны — это очень важно для психологического настроя малыша.
- Уходите сразу. Отправив ребенка в детский сад (особенно если это было непросто), уходите сразу, не стойте в дверях и не заглядывайте в окна. Поступая так, вы не только добавляете переживаний ему и воспитателям, но и демонстрируете свое недоверие, которое передается ребенку.
- Проводите время вместе после сада. Займитесь с малюткой тем, что ему нравится.
Если вас тревожит состояние вашего сына или дочки в период адаптации, то обратитесь за помощью к психологу дошкольного учреждения образования.
© Авторское право «Витьбичи». Гиперссылка на источник обязательна.
